这一类梦到旧情人的梦，是要唤醒我们更高层次的自我意识。我们对自己越了解，就越明白自己想要什么，特别是当我们处在亲密关系的时候。
这类梦会揭示我们的基本身份和需求，我们也将因此更加了解爱恋关系中性与爱的深刻真相。当我们知道自己因何受到吸引时，才能在意识层面上做出决定，知道如何追求我们梦寐以求的爱恋对象。
虽然我们通常会以为，亲密关系是我们跟另一个人的对应往来，其实在这个关系所揭示的事实中，有一个主要部分是自我认知的成长。我们越是向对方展现自我，暴露自己的弱点，我们就更明白自己应该勇于回归自我。
发展新关系和新恋情，通常就是自我认知最为强烈的时刻，因此当我们对自己有新的发现时，不管你是否置身于亲密关系之中，都会让你把那种深刻而激昂的感觉与爱恋关系所引发的结果画上等号。
